Наиболее простой способ — возьмите бумажную гигиеническую салфетку и приложите ее к чистому лицу, как бы промокая его. Если на салфетке остались жирные пятна в области лба, щек и подбородка, то, вероятнее всего, у вас жирный тип кожи. Жирный след едва заметен? Тип кожи нормальный. Если на салфетке ничего нет, то ваша кожа сухая. Существует еще и смешанный,комбинированный тип кожи с так называемой Т-зоной.
Теперь рассмотрим уход за кожей:
Дневной крем защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Дневные кремы наносят утром после очищения кожи и не снимают в течение всего дня. И отличие от жирных питательных кремов, они смягчают лишь поверхностные слои кожи, предохраняя их от потери влаги, температурных перепадов, а также от пыли и грязи. Дневные кремы придают коже приятный матовый оттенок, служат хорошей основой под макияж. Зимой этим кремом пренебрегать крайне опасно. Погодные условия всего за один сезон могут сильно ускорить процессы старения незащищенной кожи.
Для горожанок созданы специальные кремы, так называемые сити-кремы, которые обладают различными защитными механизмами от загрязненной атмосферы города. Зимой во время длительных прогулок или занятий спортом используются специальные, более насыщенные кремы.
Ночные кремы — насыщенные, питательные и активно витаминизированные. Назначение питательных кремов — улучшить питание кожи и стимулировать обмен в ее клетках. В отличие от дневных и увлажняющих кремов, их наносят на лицо и шею за 1,5-2 часа до сна.
Если крем не полностью впитался, остатки следует промокнуть косметической салфеткой. Ночной крем остается на него ночь, но в виде очень тонкой пленочки т. к. излишки крема затрудняют дыхание кожи и мешают влаговыведению, вызывая застой воды в клетках. Это может принести к появлению отеков.
Очень часто производители косметики пользуются термином «ночной» в названии кремов. В классическом понимании — это крем, который будет действовать всю ночь, но наносить его нужно в вечернее время. Ночные кремы также подбираются по типу кожи.
Кремы против морщин рекомендуется использовать после 25-28 лет. Необходимо проводить трех-четырехмесячный курс один раз в год. Но это тоже очень индивидуально. Чаще всего крем против морщин становится необходим при самых первых проявлениях старения кожи. Например, если женщина начинает замечать, что вечером в уголках глаз скапливается тоненькая полоска косметики. Это говорит о том, что в этом месте уже начинает формироваться морщинка.
Для их проникновения в кожу применяются «транспортные» вещества, которые сами обладают высокой проницаемостью и способны с собой «утаскивать» вглубь кожи дополнительные элементы. К таким транспортным гнетам относят, эфирные масла.
Механизм действия кремов от морщин основан на стимулировании процессов обмена веществ и кровообращения. Они способствуют лучшему проникновению питательных и увлажняющих средств внутрь кожи, делая ее более эластичной и менее восприимчивой к растяжению и сжатию. Есть кремы против морщин, которые насыщают кожу эластичными веществами (эластин, коллаген). С их помощью кожа сама начинает вырабатывать необходимые для упругости вещества.
Кроме белков, в состав кремов против морщин входят такие вещества, как экстракты растений и фруктовые кислоты, которые переносятся вглубь кожи при помощи тех же транспортеров и способствуют ее восстановлению.
Какие именно кремы против морщин необходимы конкретному человеку на данном этапе — сказать сложно, т.к. все нужно пробовать. В любом случае, идеальным всегда является чередование средств стимулирующего и составляющего действия против морщин.
Осень, зима и ранняя весна — это время сывороточного лечения и оздоровления кожи. Сыворотки — это высокоактивные, концентрированные растворы или эмульсии, содержащие экстракты питательных или оздоравливающих веществ. Эти вещества усиливают действие кремов не только за счет добавления активных веществ, но и за счет «транспортных» свойств, т.е. сыворотки способны проникать в более глубокие слои кожи, перенося с собой и вещества из кремов и масок.
Наносятся сыворотки или на очищенную кожу под маску, или под крем. Наносить сыворотку следует аккуратно, в небольшом количестве. Буквально несколько капель сыворотки достаточно для лица, еще несколько капель — для шеи и области декольте. Сыворотка наносится на поверхность кожи легкими движениями по массажным линиям. Вещества, содержащиеся в сыворотках, хорошо впитываются, практически не оставляя следа. Для усиления впитывания полезно слегка похлопать кончиками пальцев по коже.
Сывороточное лечение полезно проводить два раза в год по два-три месяца. Потом коже необходимо «отдохнуть» от столь интенсивного воздействия три — четыре месяца, после чего лечение можно повторить. Причем, совершенно необязательно проводить тот же самый цикл, можно использовать другие ингредиенты, которые позволят повысить эффективность используемых средств. При этом, существуют сыворотки, которые надо добавлять в маску или крем, а не наносить на кожу перед ними. Этот вариант немного удобнее в домашних условиях.
Очищающие средства
! Приобретать очищающие средства необходимо соответственно типу Вашей кожи. Для сухой или нормальной кожи больше подходят молочко и тоник. Для жирной — пенящиеся гели.
Главным критерием оценки является ощущение чистоты на коже после снятия макияжа. Чаще всего у женщин с жирной кожей после снятия косметики молочком появляется чувство, что кожа все равно загрязнена. Им хочется умыться водой с мылом или с пенкой для того, чтобы очистить кожу «до скрипа».
Еще один важный момент: если после умывания возникает чувство мучительного стягивания кожи, то это говорит о том, что лучше применять более мягкие средства, например, пенку-крем для умывания, а не гель для умывания.
И конечно, в арсенале женщины должен быть хотя бы одни крем, например увлажняющий. Как раз для того, чтобы снимать ощущение стягивания на коже.
Обязательно надо иметь под рукой лосьон. Он необходим для того, чтобы подправить косметику, снять остатки молочка или воды после умывания, очистить участок кожи под глазами для моментальной лифтинговой маски.
Скрабы можно рекомендовать всем женщинам, но пользоваться ими нужно очень разумно. Например, если появились высыпания, то скрабы лучше отложить до того времени, когда они пройдут, так как использование абразивных веществ в данной ситуации может привести к распространению инфекции и высыпаний станет больше. Пилинги, гоммажи и скрабы — обязательная часть домашней косметики. Моментальная лифтинговая маска — это средство, которое способно за короткое время подтянуть кожу. Она подсушивает и сжимает только верхний слои кожи, за счет чего происходит видимое разглаживание. При частом применении таких масок возможно пересушивание верхнего слоя кожи и возникновение обритого процесса усиленного старения.
Скраб — это крем, предназначенный для очищения кожи и содержащий твердые крупинки (например, толченые фруктовые косточки или скорлупки ореха).
Советы косметолога
Существуют общие принципы выбора крема — для сухой кожи нужны биологически активные, насыщенные жирами плотные кремы. Для нормальной — более легкие, по тоже не эмульсии. Для жирной — легкие, эмульсионные или гелевые текстуры. Большинство косметических компаний предлагают маленькие фасовки кремов, так называемые пробники. Это самый лучший вариант: можно попользоваться кремом 2-3 дня и понять, подходит ли он для вас.
И еще несколько хитростей! Линию ухода лучше покупать одной компании, т.к. компоненты подобраны таким образом, чтобы при взаимодействии тоника и крема был максимально эффективный результат. Например, пользуйтесь молочком, тоником, скрабом, масками, сыворотками и кремами из серии «питание». Через два-три месяца поменяйте на линию «витаминный уход». Эту линию используйте тоже два-три месяца. Если три месяца прошли, а у нас еще остались кремы или молочко, го просто положите их в холодильник. Они могут вам пригодиться, когда вы опять вернетесь к этой линии. Потом можно поменять фирму.
Часто возникает вопрос, косметику какой фирмы предпочесть. Подбор косметики очень индивидуален, но есть единые параметры.
Косметические средства, которые продаются практически в любой аптеке или универмаге, ориентированы и основном на то, чтобы не навредить. Содержание активных веществ в их составе минимальное. Это связано с тем, что данная косметика может употребляться без предварительной консультации врача. Это скорее средства профилактические, чем направленные на решение каких-либо проблем.
Профессиональные средства содержат большое количество активных компонентов и созданы на высокоэффективных основах, которые обеспечивают хорошую проницаемость внутрь кожи. Но эти вещества надо подбирать аккуратно, так как некоторые активные ингредиенты способны вызвать аллергические реакции.
ИТОГ:
в арсенале женщины обязательно должны быть следующие средства: средства для снятия макияжа (они зависят от типа кожи) — молочко, тоник, гель; скрабы и/или маски лосьон или тоник для протирания кожи увлажняющие кремы (дневной и вечерний) крем от морщин сыворотки крем или крем-гель для век жирный, плотный питательный крем при повышенной сухости кожи или для смазывания мелких трещинок (особенно актуален в зимний период)
Я надеюсь, что советы помогут вам всегда выглядеть хорошо!